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九大食物帮OL女性抗辐射

时候:2012-11-25 13:03来历:新浪网 作者:新浪网 点击:
表面鲜明的OL一族引得一片羡嫉,但因为持久面临电脑,OL女性的皮肤也遭到很大的辐射危险。实在,外部保养能够很好的改良电脑辐射引发的皮肤暗沉题目,正对着电脑的你快来看看吧

 

 

【直报网11月15日讯】表面鲜明的OL一族引得一片羡嫉,但因为持久面临电脑,OL女性的皮肤也遭到很大的辐射危险。实在,外部保养能够很好的改良电脑辐射引发的皮肤暗沉题目,正对着电脑的你快来看看吧!

黑芝麻——增添细胞免疫,抵当辐射

西医实际以为,玄色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各类辐射危险首要影响人体大脑和骨髓,令人免疫体系受损。多吃补肾食物可加强机体细胞免疫、体液免疫功效,能有用掩护人体安康。

西红柿——削减皮肤辐射毁伤,并能够祛斑美白

迷信查询拜访发明,持久常常食用番茄及番茄成品的人,受辐射毁伤较轻,由辐射所引发的灭亡率也较低。尝试证实,辐射后的皮肤中,番茄红素含量削减 31%-46%,其余成份含量几近稳定。番茄红素经由过程猝灭侵入人体的自在基,在肌肤表层构成一道自然樊篱,有用禁止外界紫外线、辐射对肌肤的危险。并可增进血液中胶原卵白和弹性卵白的连系,使肌肤布满弹性,妩媚动听。出格值得一提的是,番茄红素另有祛斑、祛色素的功效。

紫菜——抗辐射圣品

紫菜能抗辐射、抗渐变、抗氧化,与其含硒有关。硒是种主要的微量元素,能加强机体免疫功效,掩护人体安康。常吃含硒丰硕的紫苋菜,可进步人体匹敌辐射的才能。

辣椒之类辛辣食物属于常常使用调料,同时也是抵当辐射的自然食物。吃辣椒岂但可变更满身免疫体系,辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料,还能掩护细胞的DNA,使之不受辐射粉碎。是以,常常吃辣,身材安康。

绿茶——加重辐射对人体的不良影响

绿茶中的茶多酚是抗辐射物资,可加重各类辐射对人体的不良影响。茶叶中还含有脂多糖,能改良机体造血功效,降低血小板和白血球等。

海带——具备抗辐射感化

最新研讨发明,海带的提取物海带多糖因按捺免疫细胞凋亡而具备抗辐射感化。

大蒜是烹调中不可贫乏的调味品。大蒜中含硒较多,并且大蒜的抗氧化感化优于人参。是以适当吃些大蒜有助于削减辐射毁伤。

绿豆——有助于分泌体内毒物

官方素有“绿豆汤解百毒”之说。古代医学研讨证实,绿豆含有赞助分泌体内毒物,加速推陈出新的物资,能有用抵当各类净化,包含电磁净化。

黑木耳——清胃、涤肠、防辐射

黑木耳中的胶质可把残留在人体消化体系内的尘埃、杂质及喷射性物资吸附,集合起来排挤体外,从而起到清胃、涤肠、防辐射的感化。▲

(原标题:九大食物帮OL女性抗辐射)

义务编辑:杨意

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